Stödsamtal
Stödsamtal när livet är tungt eller oklart
Ett stödsamtal är just det – ett samtal som bär dig när något känns för tungt att hålla själv. Du behöver inte ha en plan. Det räcker att du kommer.
Jag tar emot dig som befinner dig i kris, i sorg, i en uppslitande förändring eller i en period där allt bara känns för mycket.
Vi pratar i din takt. Vissa behöver bara några samtal, andra vill ha ett återkommande rum att luta sig mot under en period.
Det här kan vara du
- Du går igenom en kris eller stor förändring
- Du sörjer eller bär något tungt
- Du behöver någon att tänka högt med
Så arbetar jag
- Mjuk start – du behöver inte ha orden klara
- Inget krav på upplägg eller mål
- Möjlighet till fler samtal om du vill
Känns det som att det är dags att prata?
Du behöver inte veta exakt var du ska börja. Det räcker att du vill ge dig själv utrymme att stanna upp, förstå mer och hitta en riktning framåt.
Boka samtalVanliga frågor
Stödsamtal är ofta kortare och mer akuta. Det kan övergå i samtalsterapi om du vill.